fredag den 9. maj 2014

Pære-mango smoothie

Sød smoothie med pære og mango

Antal: 2 personer
Tid: 10-15 min.
Sværhedsgrad: Let
Pris: Billig
Fryseegnet: Nej

2 pærer
1 fennikel
1 mango
1 avocado
½-1 dåse kokosmælk
Lidt vand
Rød skovsyre som pynt

Fremgangsmåde:
Alle frugter og grøntsager skæres ud i grove stykker.
Kokosmælken kommes i en blender og mango, avocado, fennikel og pære tilføjes.
Der blendes til smoothien for en god, ensartet konsistens.
Smoothien sættes på køl, indtil helt kold og nydes derefter med en smule rød skovsyre som pynt på toppen.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar